Kursstart 22/2 Nybörjare Silver 08.15-09.00 Åby Badet 8 ggr

1 195,00 kr

INNEHÅLL – Crawl med rätt teknik från grunden ger förutsättningar att simma långt och fort. Under kursen jobbar vi lugnt och metodiskt med teknikövningar för att förbättra vattenläge, glid, andning, arm- och benrörelser. Vi arbetar enligt en pedagogisk modell som inbegriper Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning. Tillsammans förbättrar vi din förmåga att simma mer avslappnat och vi förbereder oss för nästa kurssteg där vi skall kunna öka farten och förbättra uthålligheten.
*   *   *   *

I anmälningsavgiften ingår det ej entré till simhallen.

 

I lager

-
+
Artikelnr: T3-510591-HT Kategorier: , ,

Beskrivning

NYBÖRJARE                                                            

GRUNDER I CRAWL

FÖR VEM – Kursen riktar sig till dig som vill lära sig grunderna i crawlteknik. Du kanske är till viss del självlärd men har inte bekantat dig med t.ex. hur ett armdrag egentligen skall vara och med vilken timing du skall andas och röra på kroppen. Inga förkunskaper krävs och alla som är nyfikna på crawl är välkomna.
KURSMÅL – Målet är att du efter kursen skall kunna simma 25 meter eller längre riktig crawl.
INNEHÅLL – Crawl med rätt teknik från grunden ger förutsättningar att simma långt och fort. Under kursen jobbar vi lugnt och metodiskt med teknikövningar för att förbättra vattenläge, glid, andning, arm- och benrörelser. Vi arbetar enligt en pedagogisk modell som inbegriper Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning. Tillsammans förbättrar vi din förmåga att simma mer avslappnat och vi förbereder oss för nästa kurssteg där vi skall kunna öka farten och förbättra uthålligheten.

11312624_1107493442598260_5338433065779141373_o

Ytterligare information

Tid Askim Simhall

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Kursstart 22/2 Nybörjare Silver 08.15-09.00 Åby Badet 8 ggr”

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.