Kursstart 21/2 Fortsättning Två Lätt Nivå Blå 06.45-08.00 Askims Simhall 16 ggr

4 695,00 kr

INNEHÅLL – Vi simmar serier och registrerar tider. Undervisningen och träningen kombinerar uthållighet och teknikjusteringar. Träningspassen kan vara totalt upp till flera tusenmeter. Som i all vår kursverksamhet arbetar vi med Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning.
*   *   *   *

I anmälningsavgiften ingår det ej entré till simhallen.

I lager

-
+
Artikelnr: T3-500419-VT Kategorier: , ,

Beskrivning

FORTSÄTTNINGSKURS TVÅ – LÄTT NIVÅ

FART OCH UTHÅLLIGHET

FÖR VEM – Kursen riktar sig till dig som vill lyfta sin crawl till en träningsform. Du har börjat intressera dig för din prestation och du kan också vara intresserad av att lyfta din teknik i öppet vattensimning. Du har med fördel gått föregående kurs, Fortsättningskurs ETT.  Du skall kunna simma 300 m på 8,15 min
KURSMÅL – Målet är att du efter kursen är redo för att kunna simma långa och snabba serier. Målet är också att skall kunna simma crawl 200 meter utan problem.
INNEHÅLL – Vi simmar serier och registrerar tider. Undervisningen och träningen kombinerar uthållighet och teknikjusteringar. Träningspassen kan vara totalt upp till flera tusenmeter. Som i all vår kursverksamhet arbetar vi med Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning.

11164601_841450569280013_7537678547574705128_n 11059711_829919983766405_2782581282067446380_n

 

Ytterligare information

Tid Askim Simhall

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Kursstart 21/2 Fortsättning Två Lätt Nivå Blå 06.45-08.00 Askims Simhall 16 ggr”

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.