Kursstart 23/2 Fortsättning Två Avancerad Nivå Blå 06.40-08.00 Askim Simhall 16 ggr

4 695,00 kr

INNEHÅLL – Vi simmar långa serier och kortare riktigt snabba serier. Passen ligger ofta på mellan 1500 och 2500 meter. Flera av lektionerna sker med dubbla coacher så att fart, styrka, kondition och teknik erhålls under samma pass. Som i all vår kursverksamhet arbetar vi med Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning.
*   *   *   *
I anmälningsavgiften ingår det ej entré till simhallen.

Endast 5 kvar i lager

-
+
Artikelnr: T3-52765-VT Kategorier: , , Etiketter: , , ,

Beskrivning

FORTSÄTTNING TVÅ – AVANCERAD NIVÅ  

ELITSATSNING OCH TRÄNING

FÖR VEM – Kursen är för dig som vill satsa på din träning och tävla antingen någon enstaka gång eller mycket. Du har med fördel gått vår Fortsättningskurs TVÅ och kan crawla ett flertal hundra meter samt orka simma serier.
KURSMÅL – Målet är att Du skall få en rejält ökad uthållighet och kunna simma riktigt snabbt med bibehållen teknik. Du skall känna dig redo för att om du så skulle önska tävla.
INNEHÅLL – Vi simmar långa serier och kortare riktigt snabba serier. Passen ligger ofta på mellan 1500 och 2500 meter. Flera av lektionerna sker med dubbla coacher så att fart, styrka, kondition och teknik erhålls under samma pass. Som i all vår kursverksamhet arbetar vi med Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning. Du skall kunna simma 300 m på 6,45 min

Ytterligare information

Tid Askim Simhall

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Kursstart 23/2 Fortsättning Två Avancerad Nivå Blå 06.40-08.00 Askim Simhall 16 ggr”

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.