Kursschema start 13/1

Här hittar du vårens kursutbud. Termin 3 (T3) startar den 13/1. Stängt för påsklov samt röda dagar. Anmälan gör du genom att klicka dig vidare till vår anmälan och välj sedan den kurs som passar dig bäst.

Är du osäker på vad du skall välja kontakta oss gärna på dagtid – telefon 031-180440. Företag eller anställd, vi fakturerar gärna ditt företag kursavgiften. Saknar du info eller behöver råd hur du skall lägga upp din crawlträning får du gärna av dig till oss på info@crawlkurser.com.

 Friskvårdsbidrag.

Ditt kvitto som du får när du beställer från oss innehåller de uppgifter som behövs för att få friskvårdsbidraget. Vi har tyvärr ingen möjlighet att skriva ut enskilda kvitton. Om du inte hittar någon träningstid som passar ditt schema, rekommenderar vi våra PT-kurser.

Du hör oss när du simmar.

På våra lektionerna använder vi AquaTalk. Med AquaTalk kan du höra vad vi säger när du simmar. Du får instruktionen direkt och slipper vänta tills du kommer fram till kanten. En effektiv och rolig inlärningsmetod!

 

Nedanför ser du hur många platser som finns kvar för varje kurs. Vi tillämpar följande när det gäller bokning. Vi har ordinarie kurser När dessa fyllts med 8 platser kan en extra kurs sättas in, den märks då ”Extra” 

Indelning efter dag och tid.

MÅNDAG
Fortsättning Ett – Nivå Silver  
Klockan 06.15 – 07.00. Åby Nya Simbadet
Kursstart 13/1 Antal kurstillfällen – 8 ggr Kölista 

Nybörjare – Nivå Silver  
Klockan 07.00 – 07.45. Åby Nya Simbadet
Kursstart 13/1 Antal kurstillfällen – 8 ggr Kölista 

Fortsättning Ett – Nivå Silver Kölista 
Klockan 19.30 – 20.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 13/1 Antal kurstillfällen – 8 ggr

Nybörjare – Nivå Silver Kölista
Klockan 20.30 – 21.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 13/1 Antal kurstillfällen – 8 ggr

Fortsättning Ett Svår – Nivå Silver (Kvaltid – 300 m 9,45 min) Kölista
Fortsättning Två Lätt – Nivå Orange (Kvaltid – 300 m 8,30 min) Kölista
Klockan 20.30 – 21.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 13/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

TISDAG 
Fortsättning Två Avancerad – Nivå Blå (Kvaltid – 300 m 6,45 min)  Kölista
Avancerad – Nivå Svart  (Kvaltid – 300 m 5,45 min)  Kölista
Klockan 06.15 – 07.30. Åby Nya Simbadet
Kursstart 14/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Fortsättning Ett Svår – Nivå Silver (Kvaltid – 300 m 9,45 min)  Kölista
Fortsättning Två Lätt – Nivå Orange (Kvaltid – 300 m 8,30 min)  Kölista
Klockan 06.30 – 07.30. Åby Nya Simbadet
Kursstart 14/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Fortsättning Två Avancerad – Nivå Blå  (Kvaltid – 300 m 6,45 min) Kölista
Avancerad – Nivå Svart  (Kvaltid – 300 m 5,45 min)  Kölista
Race – Nivå Guld 
(Kvaltid – 300 m 5,00 min)  Kölista
Klockan 19.30 – 21.00. Åby Nya Simbadet    
Kursstart 14/1  Antal kurstillfällen – 16 ggr

ONSDAG  
Fortsättning Ett Svår – Nivå Silver (Kvaltid – 300 m 9,45 min) 2 platser kvar
Klockan 06.15 – 07.00. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Nybörjare – Nivå Silver Kölista
Klockan 07.15– 08.00. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr  

Fortsättning Ett Svår – Nivå Silver (Kvaltid – 300 m 9,45 min) Kölista 
Klockan 08.00 – 08.45. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Nybörjare – Nivå Silver Kölista 
Klockan 19.30 – 20.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Fortsättning Ett – Nivå Silver Kölista  
Klockan 19.30 -20.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Fortsättning Ett Svår – Nivå Silver (Kvaltid – 300 m 9,45 min) Kölista  
Klockan 20.15 – 21.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

Fortsättning Två Lätt – Nivå Orange (Kvaltid – 300 m 8,30 min)  Kölista 
Klockan 20.15 – 21.15. Åby Nya Simbadet
Kursstart 15/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

FREDAG 
Fortsättning Två Avancerad – Nivå Blå (Kvaltid – 300 m 6,45 min) Kölista 
Avancerad – Nivå Svart  (Kvaltid – 300 m 5,45 min) Kölista 
Race – Nivå Guld  (Kvaltid – 300 m 4,30 min) Kölista 
Klockan 06.30 – 07.45. Åby Nya Simbadet
Kursstart 17/1  Antal kurstillfällen – 16 ggr

Fortsättning Ett Svår – Nivå Silver (Kvaltid – 300 m 9,45 min) Kölista 
Fortsättning Två Lätt – Orange  (Kvaltid – 300 m 8,30 min) Kölista 
Klockan 07.00 – 08.00. Åby Nya Simbadet
Kursstart 17/1  Antal kurstillfällen – 8 ggr

 

RIKTTIDER FÖR ANMÄLAN TILL CRAWLKURSER.COM KURSER 2025

Grupp Rikttid 300 m Färg & Inriktning
Nybörjare Ingen Silver = Teknik & Inlärning
Fortsättning Ett Ingen Silver = Teknik & Inlärning
Fortsättning Ett Svår 9,45 Silver = Teknik & Inlärning
Fortsättning Två Lätt 8,30 Orange = Utveckling
Fortsättning Två Avancerad 6,45 Blå = Utveckling
Avancerad 5,45 Svart = Du behärskar crawl bra
Race 4,45 Guld = Tävling