Välkommen till crawlkurser.com!

Crawlkurser-160923-0065-e1488790537995

 

LÄR DIG CRAWLA!

Kursstart för vårens andra termin (T4) är den 24/4. Stängt v15 (påsklov) samt röda dagar. Vårt Havssim startar den 5/6 Askimsbadet och den 3/7 på Marstrand.

Crawlkurser.com har nybörjarkurser för vuxna (vuxencrawl) som vill lära sig crawl. Våra kurser är indelade i nivåerna “Nybörjare” som är vår grundkurs, “Fortsättning Ett” och “Fortsättning Två” som är fortsättningskurser på nybörjarkursen. Kursnivån “Avancerad” är nivån för dig som vill träna två gånger i veckan och vill mer. När och på vilka dagar våra kurser går hittar du på vår sida med kurstider.  I vårt kursinnehåll finns något för alla, nybörjare som snabbsimmare. Du väljer själv din egen nivå.

Vill du boka tid för PT-Pass gör du det genom att klicka på ”Boka Tjänst” nedanför. 

VAD INGÅR I DIN CRAWLKURS?

Hörlurar – du får instruktioner direkt * Badmössa med Crawlkurser.com tryck * Videoanlys – vi förbättrar din simning (ej nybörjarkursen) * Hemläxor/träningspass med videolänkar * Byta träningsdag när du är borta * Låna utrustning * Tillgång till en Drop Box där filmer, teknikövningar, träningspass finns.

ENTRÉAVGIFTEN.

Entréavgiften ingår i kursavgiften om du går på våra kvällskurser. Du betalar entré som vanligt om du går på våra dagkurser. 

FRISKVÅRDSBIDRAG.

Vi har emot ePassi. För att använda ePassi gör du så här: Gå först till ePassis hemsida / app. Gör din beställning där. Därefter mejlar du kvittot till oss, info@crawlkurser.com. Vi mejlar sedan en anmälningskod som har samma belopp som du betalt till Epassi.

Har du funderingar om din nivå eller annat ringer du 031-180440.

 

9349EE36-8E8A-476F-89EA-FC29E6E0DF60

VILL DU BLI TRÄNARE HOS OSS?

Skicka in en intresseanmälan. Du bör ha flera års erfarenhet av simträning. Länk till formuläret

KÖLISTA.

Om det är slutsålt ställer du dig på kölistan, även efter kursstarten. När en plats blir ledig på våra kurser får du automatiskt ett mejl att du fått en plats och när kursen startar. Mer information om KÖLISTAN hittar du här.

DU HÖR OSS NÄR DU SIMMAR.

Du får låna hörlurar av oss. Genom lurarna får du hela tiden instruktioner hur du skall förbättra din simning. En bra metod som ökar din inlärningsförmåga. 

 

 

Instagram inlägg.
VILL DU ÅKA PÅ TRÄNINGSLÄGER?
Fredag. Ett klipp från vårt träningsläger i Falkenberg. 

Vill du också åka på träningsläger? 
Skriv i kommentarerna vart du vill åka.
Nu längtar vi verkligen efter sommaren. Havssim värme saltvatten. Vår kurser i Havssim startar första veckan i juni. Anmälan gör du på vår hemsida. 

#crawlkursercom 
#crawlkurs 
#havssim 
#längstutpåpiren 
#marstrand 
#askim
4 tuffa hjältar slet idag med teknik delen. Mycket att tänka på när vi körde :
- Zip Drill (Triple touch)
- Finger Drag Drill
- Doggy paddle Long stroke 

Good 👍 Work Everybody!!
Snart öppnar vi anmälan till Nya Åbybadet. En simhall som inte är blyg. Strålar av självförtroende och karaktär. 
Håll utkik - anmälan gör du på vår hemsida. 

#crawlkursercom 
#crawlkurs
#fittness 
#havssim
Mmmmm. Viket avslut vi fick på veckan. Tack 🙏 fredagsgruppen. Vilket pass ni leverade 👊

#crawlkurser 
#fitness 
#havssim
Visst är det kul när det kommer nya ”drills” på passet. 
- Sitt på din bensparks platta 
- Sitt rakt upp 
- Ha överarmarna i linje med bröstkorgen
- Du får inte röra överarmarna bara underarmarna 
- Fingrarna lägre än armbågen 
- Simma genom att göra svepande rörelser - inifrån och ut

Lycka Till 🤞 

#crawlkurser
#fitness
#swimming 
#kulpåvägen

WEBSHOP

 

Showing all 32 results

FÅTAL KVAR!
HAV

Kursstart 4 st valfria datum Havssim Intensivkurs Lätt Nivå 18:00 – 19:30 (Introduktionskurs) Askimsbadet

1 350,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
BLÅ

Kursstart 25/4 Fortsättning Ett Svår Nivå Blå 06.45-08.00 Askim Simhall 8 ggr

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
BLÅ

Kursstart 25/4 Fortsättning Två Lätt Nivå Blå 06.45-08.00 Askims Simhall 8 ggr

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
BLÅ

Kursstart 26/4 Fortsättning Två Lätt Nivå Blå 21.00-22.00 Askims Simhall 8 ggr

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
BLÅ

Kursstart 28/4 Fortsättning Två Lätt Nivå Blå 07.15-08.15 Åby badet 8 ggr

1 975,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
BLÅ

Kursstart 25/4 Fortsättning Två Avancerad Nivå Blå 20.00-21.30 Askim Simhall 8 ggr – Entré Ingår.

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
BLÅ

Kursstart 27/4 Fortsättning Två Avancerad Nivå Blå 06.40-08.00 Askim Simhall 8 ggr

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
SVART

Kursstart 25/4 Avancerad Nivå Svart 20.00-21.30 Askim Simhall 8 ggr – Entré Ingår.

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
SVART

Kursstart 27/4 Avancerad Nivå Svart 06.40-08.00 Askim Simhall 8 ggr

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg
FÅTAL KVAR!
GULD

Kursstart 25/4 Race Guld 20.00-21.30 Askim Simhall 8 ggr – Entré Ingår.

2 695,00 kr
Lägg till i varukorg