INTENSIVHELG FALKENBERG
Den 23/5 – 25/5 kör crawlkurser.com intensivhelg. Då simmar vi, kör yogapass, och har lättare löppass på stranden.
Området, bassängen och hotellet ligger på Skrea strand Falkenberg Själva simbassängen ligger 2 minuters gångväg från där vi bor. Hotellet ligger vid havet, stranden är 5 meter bort. Inramningen är perfekt för en kul och och givande träningshelg.
Program
På den planerade intensivhelgen kör vi följande aktiviteter. Då simmar vi, kör yogapass, och har lättare löppass på stranden.
Fredag
12:00 – 12:30 Fruktbricka Ankomst och incheckning
13:00 – 15:30 Simpassblock Nr 1
16:00 – 16:15 Mellanmål
17:00 – 18:00 Havssim
19:00 – 20:00 Middag
21:00 – 21:30 Kvällsyoga
Lördag
06:30 Fruktbricka och Kaffe
07:00 – 07:45 Yoga
08:00 – 08:30 Frukost
09:00 – 12:00 Simpassblock Nr 2
12:30 – 13:15 Lunch
13:30 – 14:30 Aktivitetspass
14:30 – 14:45 Mellanmål
15:00 – 17:30 Simpassblock Nr 3
18:00 – 18:15 Mellanmål
18:30 – 19:30 Havssim
20.00 – 21:00 Middag
21:15 – 22:00 Kvällsyoga
Söndag
08.00 – 09:00 Frukost
10.00 -12:30 Simpassblock Nr 4
13.00 – 14:00 Lunch
Pris 4.200 kr.
I kursavgiften ingår träningsavgift, banhyra, logi och mat. 3 st simtränare (alla nivåer är välkomna) samt en yogainstruktör.
Och det är inte obligatorisk närvaro på alla aktiviter, du går på de du vill.
Pris 4.200 kr p.p
Bokning www.crawlkurser.com/shop
