Kursstart 21/5 Nivå Blå Svart & Guld 20.15-21.15 Åbybadet (NYA BADHUSET) 6 ggr

Kursstart 21/5 Nivå Blå Svart & Guld 20.15-21.15 Åbybadet (NYA BADHUSET) 6 ggr

1 975,00 kr

INNEHÅLL – Crawl med rätt teknik, vattenbalans och med fartvariationer ger förutsättningar att simma långt utan att bli trött. Under kursen jobbar vi lugnt och metodiskt där vi sätter ihop hela kroppen simtekniskt samt provar fartpass och några serier. Vi arbetar enligt en pedagogisk modell som inbegriper Aqua Talk, dvs du får feedback och korrigeringar via hörlurar i vattnet direkt under din övning. Tillsammans förbättrar vi din förmåga att bibehålla simteknik under fart. Vi förbereder oss för nästa kurssteg där vi förbättrar uthåligheten och tar crawlet till en träningsform.
*   *   *   *
Entrén till badanläggningen ingår ej i kursavgiften.

Endast 3 kvar i lager

Artikelnr: T5-573824193545 Kategorier: , ,

BLANDGRUPP – BLÅ SVART GULD 

För mer info och nivå se kvaltid för respektive grupp

Grupp

Kvaltid / 300 m

Färg

Nybörjare

Ingen

Silver

Fortsättning Ett

Ingen

Silver

Fortsättning Ett Svår

9,15

Blå

Fortsättning Två Lätt

8,15

Blå

Fortsättning Två Avancerad

6,45

Blå

Avancerad

5,45

Svart

Race

5,00

Guld

           


11059711_829919983766405_2782581282067446380_n

 

Tid Askim Simhall

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Kursstart 21/5 Nivå Blå Svart & Guld 20.15-21.15 Åbybadet (NYA BADHUSET) 6 ggr”

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.